Quantcast
Channel: Нам Вкусно! – LikeLida.com
Viewing all articles
Browse latest Browse all 181

Бельгийские вафли (без муки, без глютена, веганские)

$
0
0

img_4177Завтрак! Давно мы не готовили ничего на завтрак. Исправляюсь!img_4187Сегодня я Вам расскажу про наши новые любимые вафли.
fullsizerender-6Сказать, что они ароматные и вкусные- ничего не сказать.
fullsizerender-4Простые в приготовление и очень аппетитные вафли состоят из нескольких видов муки без глютена, сиропа агавы и любого молока на Ваш выбор.
img_4189Любой из указанных видов муки можно приготовить самим. Для этого я использую измельчитель специй, но можно воспользоваться и обычной кофемолкой. В рецепте нет сахара и лишнего крахмала, которым кулинары любят заменять муку в безглютеновых рецептах.
fullsizerender-2Такие вафли вкусно есть свежими и тёплыми, но они и отлично хранятся в холодильнике.
img_4195Мой личный секрет! Эти бельгийские вафли можно покрыть жидким шоколадом, убрать в холодильник и позже есть холодными. img_4198 Невероятно вкусно!Точно как магазинные, только во много раз полезнее! М-м-м…
img_4209Ваш новый завтрак перед Вами! Сочные, нежные вафли станут хорошей альтернативой скучной каше или бесполезным кукурузным хлопьям.
img_4211Готовим? Пробуем!

Нам понадобится: (6 штук)

1 чашка (250 мл) овсяной муки

1/2 чашка гречневой муки

1/4 чашки кокосовой муки

1/2 чашки муки из коричневого или обычного риса

1/2 ч. ложки соды (я использую baking powder)

1/2 ч. ложки агар агара, гуаровой или ксантановой камеди, (я использую Xanthan gum)

1/4 чашки растительного масла (я использую рапсовое) + немного для формы

1/4 чашки сиропа агавы

1 ч. ложка лимонного сока

1.1/4 чашки миндального или любого другого молока

img_4166Готовим всю муку. Гречневая мука готовится из зеленой гречки, овсяная -из овсянки без глютена, кокосовую муку можно приготовить из стружки, рисовая готовится из риса. Просто измельчите все эти крупы и стружку до состояниях муки. Смешиваем полученное, добавляем соду и загуститель. Можно добавить корицу, имбирь, придав вафлям рождественское настроение.
img_4168Соедняем молоко, сок,сироп и масло. Смешиваем все влажные ингредиенты с сухими.
img_4170Добавляем ваниль. Я люблю ваниль без алкоголя, так как она имеет очень нежный естественный аромат.
img_4174Смазываем вафельницу маслом и выпекаем наши вафли.
fullsizerender-5Каждая вафля будет достаточно большой- готовьтесь получить сытный завтрак! fullsizerenderВкусные и ароматные! Нежные вафли перед Вами.
img_4213Приятного и здорового аппетита!


Viewing all articles
Browse latest Browse all 181

Trending Articles